ミラクルフルーツ

ミラクルフルーツ（奇跡の果物）とも呼ばれているアサイ―。その理由は、アサイ―のもつ優れた栄養成分にあります。例えば、ダイエットや美容をきっかけに注目されているポリフェノール。これが豊富とされるのは、赤ワインがメジャーな位置にいましたが、アサイ―はは、4.000〜4.500ｍｇと、赤ワインの３０倍もあるのです。

また、その他についても、栄養成分が高いとされる代表的な食品を超越しています。

「食物繊維…ごぼうの約３倍」

「鉄分…プルーン１５０個分」

なお、カルシウムは牛乳と同等であり、ビタミンＥやミネラル、アミノ酸や必須脂肪酸も豊富。テオブロミンといったものも持ち備えています。

ひとつの果物から、これほど高い栄養、そして幅広い栄養を摂取できるアサイ―。原産地のブラジルでは、ミラクルフルーツのほか、「医者いらずの果実」などとも伝えられてきたものです。よって、世界各国において、アサイーが、「ミラクルフルーツ」との異名をつけられるのもうなずけます。

そんなアサイーは、アマゾンの大自然の恵みが育む果物。「天然のサプリメント」といっても過言ではありません。

なお、実際に、ミラクルフルーツという名称の果物で、色は赤、大きさはどんぐりほどのものもあります。原産は、西アフリカ沿岸部の一部。なお、こちらのミラクルフルーツについては、酸っぱいものを甘く感じさせる効果をもちます。